¿TE GUSTA BAILAR?

Te gusta bailar

ADISTO apuesta por actividades que fomenten el bienestar físico y emocional. Por eso desde el programa de familias proponemos una nueva actividad, ¿te apetece bailar con nosotros?

Porque bailando obtenemos muchos beneficios:

  • Mejora el estado de ánimo
  • Nos ayuda a conectar con uno mismo y con los demás.
  • Mejora la autoestima y la seguridad de uno mismo.
  • Aumenta la inteligencia y previene el envejecimiento cerebral.
  • El bailar es un ejercicio físico, tonifica los músculos, quema calorías, reduce el colesterol, aumenta la fuerza y la capacidad cardiorrespiratoria,….

Esta forma de terapia, queremos que esté al alcance de todos, no solo los familiares, sino también colaboradores y amigos de ADISTO, así que ven a ¡BAILAR!