Este lunes 21 con la entrada del verano cerramos con un maravilloso día el trabajo de los grupos de Meditación y Encuentros para el Autocuidado. Dedicarnos tiempo, disfrutar de los demás y compartir nuestros dones todo un regalo. Decididas para volver a repetir. Si estás interesada/o en la práctica de la meditación y empezar a dedicarte más tiempo ponte en contacto y te mantendremos informada/o para los próximos talleres.

Ya podéis consultar la memoria de ADISTO de 2020.

Para ver el archivo pulsad en descargar.

También podéis consultar la memoria de otros años.

Seguid el siguiente enlace:

Memorias anuales de actividades

Estas son las nuevas medidas contra la Covid19 del 8 de junio al 30 de junio.

Estas medidas han sido adaptadas a lectura fácil por Plena Inclusión Comunidad Valenciana.

Ayer nos visitó Paula Peña, de Plena Inclusión Comunidad Valenciana.

Paula dirigió el TALLER DE SEXUALIDAD.

En él hemos hablado sobre qué es la sexualidad-

También hemos hablado de conceptos, derechos y obligaciones sexuales.

Hemos visto cuáles son órganos sexuales y su higiene, la autoexploración, riesgos de prácticas sexuales.

Por último hemos resuelto nuestras dudas con Paula y nos ha facilitado un teléfono de atención para resolver otras dudas.

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Hoy hemos empezado el Ciclo de Encuentros para el Autocuidado con el TALLER DE CUERPO.

El lema de esta sesión ha sido «Si quieres cuidar mejor tu cerebro y vivir más y mejor, empieza por moverte más».

Gracias a las asistentes por su entrega y por apostar por el autocuidado.

Si tú también te animas a cuidarte, queda una plaza para las próximas sesiones.

Nos vemos el jueves que viene en taller de relajación.

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