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Medidas Covid19 del 8 de junio al 30 de junio

Estas son las nuevas medidas contra la Covid19 del 8 de junio al 30 de junio.

Estas medidas han sido adaptadas a lectura fácil por Plena Inclusión Comunidad Valenciana.

REUNIONES SOCIALES Y FAMILIARES 

– No hay límite de personas en las reuniones. 

Pueden reunirse todas las personas que quieran. 

– Pueden reunirse tanto en las casas como en la calle

VIAJAR

– Ya podemos salir de la Comunidad Valenciana. 

Y podemos viajar a otras comunidades.

HOSTELERÍA Y RESTAURANTES 

– Los bares y restaurantes pueden poner 

todas las mesas que quepan en sus terrazas. 

– También pueden poner la mitad de mesas 

dentro del local. 

– Pueden sentarse hasta 10 personas en cada mesa. – Los bares y restaurantes estarán abiertos 

hasta la 1 de la madrugada. 

OCIO NOCTURNO

– Los pubs y discotecas pueden abrir 

hasta las 2 de la mañana. 

– Dentro de los pubs y discotecas solo puede haber la mitad de personas que caben. 

– En las terrazas puede haber 

todas las personas que quepan. 

– No se puede bailar. 

TOQUE DE QUEDA 

– Ya no hay toque de queda. 

O sea que podemos salir y entrar de casa 

cuando queramos. 

– Recuerda que aún es obligatorio usar mascarilla. 

Taller de Sexualidad

Ayer nos visitó Paula Peña, de Plena Inclusión Comunidad Valenciana.

Paula dirigió el TALLER DE SEXUALIDAD.

En él hemos hablado sobre qué es la sexualidad-

También hemos hablado de conceptos, derechos y obligaciones sexuales.

Hemos visto cuáles son órganos sexuales y su higiene, la autoexploración, riesgos de prácticas sexuales.

Por último hemos resuelto nuestras dudas con Paula y nos ha facilitado un teléfono de atención para resolver otras dudas.

Ciclo de Encuentros para el Autocuidado

Hoy hemos empezado el Ciclo de Encuentros para el Autocuidado con el TALLER DE CUERPO.

El lema de esta sesión ha sido «Si quieres cuidar mejor tu cerebro y vivir más y mejor, empieza por moverte más».

Gracias a las asistentes por su entrega y por apostar por el autocuidado.

Si tú también te animas a cuidarte, queda una plaza para las próximas sesiones.

Nos vemos el jueves que viene en taller de relajación.

EL ARTE DE LOS BUENOS TRATOS

El arte de los buenos tratos fue el tema de la Octava Jornada Visto y no Visto.

«Bientratratarse» es un arte que podemos aprender juntos y juntas.

La Jornada la organizó la Red de Exclusión Social
de Plena inclusión Comunidad Valenciana
La red está formada por personas con discapacidad intelectual
y profesionales de las asociaciones.

El objetivo de esta jornada era promover
el valor de los buenos tratos en la sociedad,
en todo tipo de relaciones sociales.

También aprendimos formas
para dar un trato adecuado a personas
que pertenecen a grupos sociales
que sufren mayores discriminaciones
y mal trato en nuestra sociedad.

Fina Sanz Ramon, de la Fundación Terapia del Reecuetro,
nos habló del buen trato como proyecto de vida
y nos propuso introducir en el diccionario las palabras
«buentrato» y «bientratar».

Tambien pudimos ver vídeos
sobre situaciones de la vida diaria
donde se muestran ejemplos de mal trato
y buen trato.

¡Practiquemos el arte de los buenos tratos!

Podéis ver la grabación de la Jornada a continuación:


RESUMEN TALLER «CUÍDATE»

Hoy hemos finalizado la sexta sesión del Taller Cuidate.

Os mostramos cómo nos lo hemos pasado,

cómo nos hemos descubierto,

cómo nos hemos relajado

y sobre todo cómo nos hemos divertido.

Gracias a todas las valientes que habéis apostado por dedicaros tiempo, atender vuestro cuerpo y compartiros desde lo más profundo.

Retomaremos la experiencia en septiembre. Os recordamos que ahora en junio se han organizado Encuentros para seguir con la práctica.

¡¡¡GRACIAS POR LA EXPERIENCIA!!!